排骨炖什么汤
1、排骨炖山药汤 山药具有滋阴养肾、益气补脾的功效,与排骨炖汤,既能增加汤的鲜美度,又能起到食疗作用。特别适合秋冬季节食用,有温补的效果。排骨炖莲藕汤 莲藕具有清热生津、凉血散瘀的作用。排骨炖莲藕汤,既能够保持排骨的鲜美,又能够中和莲藕的寒凉之性,是一款适合夏季食用的清凉汤品。
2、冬瓜排骨汤:此汤品将排骨与冬瓜搭配,制作简单,营养丰富。清洗排骨后焯水去血水,冬瓜切块备用。锅中加水煮排骨至半熟,再加入冬瓜,煮至排骨熟透即可加盐调味。 莲藕排骨汤:此汤同样易于制作,将排骨焯水后与莲藕、生姜一同入锅,加水煮至食材熟透,加盐调味即可。
3、莲藕排骨汤:材料:排骨、莲藕、枸杞、姜片、盐 做法:将排骨焯水煮沸后捞出,沥干水分。将藕切片。将排骨、莲藕、枸杞、姜片放入炖盅中,加入适量清水。用文火炖煮2-3小时,加入盐调味即可。 花菇炖排骨汤:材料:排骨、香菇、红枣、枸杞、姜片、盐 做法:将排骨焯水煮沸后捞出,沥干水分。
4、冬瓜排骨汤:准备适量的排骨、冬瓜和调味品,先把冬瓜清洗干净切成一块块的,排骨放沸水中煮一下去掉血水,接着将排骨放到锅里面注水熬汤,等到排骨煮的差不多了就放冬瓜进去,最后放点盐调味就行。
5、莲藕排骨汤:将莲藕切片,与排骨一同炖煮,可以增加汤的清甜味。 老黄瓜排骨汤:老黄瓜对身体有清热降火的作用,与排骨一同炖煮,汤味清淡可口。 菌菇排骨汤:将各种鲜菌菇和排骨一同炖煮,可以增加汤的鲜味和营养价值。
6、一:冬瓜排骨汤 排骨切小块、焯水,冬瓜去皮、切块,姜片切几片,大葱切段。所有食材放入电炖锅,加料酒和清水,炖煮2小时。加盐调味。 二:玉米排骨汤 排骨切小块、焯水,甜玉米切段,胡萝卜去皮、切块。所有食材放入锅中,加足够清水,大火烧开后小火慢炖至排骨熟烂,加盐调味。
排骨可以和什么一起炖汤
1、莲藕排骨汤:将莲藕切片,与排骨一同炖煮,可以增加汤的清甜味。 老黄瓜排骨汤:老黄瓜对身体有清热降火的作用,与排骨一同炖煮,汤味清淡可口。 菌菇排骨汤:将各种鲜菌菇和排骨一同炖煮,可以增加汤的鲜味和营养价值。
2、冬瓜排骨汤:准备适量的排骨、冬瓜和调味品,先把冬瓜清洗干净切成一块块的,排骨放沸水中煮一下去掉血水,接着将排骨放到锅里面注水熬汤,等到排骨煮的差不多了就放冬瓜进去,最后放点盐调味就行。
3、胡萝卜玉米排骨汤美容润肤 准备材料:胡萝卜,玉米,排骨 做法:胡萝卜去皮切块,玉米洗净切小块,排骨倒入锅中加入葱姜料酒焯水捞出备用,将所有材料一起倒进锅中炖煮1小时调味即可。
4、豆腐:豆腐口感嫩滑,可以增加炖汤的丰富度和口感。 土豆:土豆的淀粉质可以增稠汤汁,同时还能带来独特的甜味。 白萝卜:白萝卜具有清热化痰的功效,能够提升排骨炖汤的清爽口感。 红枣:红枣能够增加汤汁的甜味,还具有养血的功效。
5、莲藕具有清热生津、凉血散瘀的作用。排骨炖莲藕汤,既能够保持排骨的鲜美,又能够中和莲藕的寒凉之性,是一款适合夏季食用的清凉汤品。其他搭配 除了上述几种搭配外,排骨还可以与枸杞、当归、红枣等食材一起炖汤,这些食材不仅能够提升汤的鲜味,还具有滋补养生的功效。
6、玉米排骨汤:因为玉米味道甘甜,能在一定程度上消除排骨的油腻,而且玉米是营养价值较高的食品,含有丰富的碳水化合物、维生素、蛋白质等,用排骨炖汤吃,不但味道好,还能起到滋补的作用;海带排骨汤:海带营养价值很高,含有丰富的维生素、碘、钙等矿物质,可以补充人体所需的矿物质。
排骨汤怎么炖最好喝
1、建议用矿泉水来煲汤,味道会更美;有医学专 家说在水烧开后可适量加醋,醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;用马蹄、青红罗卜煲猪骨头,慢火熬它两个小时就可以喝了,这个汤不用加味精也一样鲜甜的;如果是羊骨的话那就要放点姜和红枣、沙参、玉竹来压口味了。
2、排骨冷水入锅,加1勺料酒、煮开后把浮末撇掉,洗净沥干,蔬菜切小块备用。汤锅中倒少许油,下葱段,姜片爆香。下排骨翻炒片刻,炒过的排骨做的汤会更加浓郁。加适量热水,水量没过排骨,稍微多一点。大火煮开后改小火煮30分钟。
3、选择颜色呈肉粉色,且还含有未凝结血渍的排骨,因为这种排骨一般比较新鲜。在炖之前将排骨浸泡一会,这样可以排出排骨中的血污,降低排骨汤的腥味。
4、先把食材准备好。把排骨放入清水中浸泡两小时左右,中途要勤快些,多换几次清水,这样煲出来的汤膻味也会减少。把排骨放入锅中,倒入适量清水,拍一块姜放进去,再放些料酒,焯水5分钟,再用温水洗净。把白萝卜去皮洗净切大块。
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